Pri prežití v divočine je jednou z najdôležitejších vecí nájsť pitnú vodu. Na udržanie dobrého zdravia potrebuje ľudské telo každý deň aspoň dva litre vody. Ak sa nachádzate v horúcom alebo chladnom prostredí, váš dopyt po vode sa ešte zvýši.
V každej situácii prežitia je voda najdôležitejším zdrojom prežitia.
Môžete vydržať jeden deň bez jedla a pokiaľ nie sú nepriaznivé poveternostné podmienky, zvyčajne si nemusíte hneď stavať prístrešok. 24-hodinový pobyt bez vody však vyčerpá vaše fyzické a duševné sily, takže prežitie bude oveľa ťažšie. Ak tri dni nedoplníte vodu, váš život bude ohrozený smrťou.
Ľudské telo tvorí približne dve-tretiny voda, ktorá sa podieľa na metabolizme všetkých látok v tele, prenáša látky pre telo, reguluje telesnú teplotu a zabezpečuje normálnu sekréciu žliaz. Voda v ľudskom tele musí zostať konštantná, ani príliš veľa, ani príliš málo. Akonáhle je ľudské telo dehydrované, ak nie je možné ho včas doplniť, dôjde k ovplyvneniu normálnych fyziologických funkcií.
Navyše, po veľkom potení pri dopĺňaní vody treba doplniť aj soľ, aby ste udržali rovnováhu elektrolytov v tele.
Vo voľnej prírode, ak je váš príjem vody nedostatočný, dôjde k dehydratácii. V závažných prípadoch dehydratácie sa kontrakcia buniek a cirkulácia zastaví, čo vedie k nedostatočnému zásobovaniu kyslíkom. Svalová dehydratácia môže začať po šiestich hodinách bez pitia vody. Zostať bez vody dlhšie ako celý deň je dôvodom na vážne obavy a tri dni bez vody môže viesť k smrti.
Outdooroví nadšenci musia pochopiť dôležitosť vody. Prístrešky by mali byť čo najbližšie k zdrojom vody. Ak nájdete zdroj vody, musíte tiež zabezpečiť, aby bola kvalita vody čistá. Priezračné rieky a jazerá môžu vyzerať čisto, ale sladká voda obsahuje milióny organizmov. Ak ho nečistíte, môžete ochorieť na baktérie alebo vírusy.
Ako efektívne čistiť zdroje divokej vody?
1.Varenie
Najbežnejším spôsobom čistenia vody je varenie. Varenie vody po dobu jednej minúty môže zabiť takmer všetky baktérie, vírusy a parazity. Bod varu sa mení s nadmorskou výškou, zhruba podľa pravidla, že s každým zvýšením nadmorskej výšky o 1,0 km sa bod varu vody zníži o 3,0 stupňa. Niektoré údaje ukazujú, že aj v nadmorskej výške 6000 metrov, kde je bod varu 80 stupňov, stačí na dosiahnutie všeobecných sterilizačných účinkov. V porovnaní s nízkymi nadmorskými výškami však varenie vody vo vysokých nadmorských výškach vyžaduje 2 až 3-krát dlhšie, aby zabila väčšinu baktérií.
Výhody: Nie je potrebné nosiť ďalšie zariadenie na čistenie, ako sú filtre. V chladnom a drsnom prostredí môže vriaca voda telo sterilizovať aj zohriať, čím sa dosiahnu dva ciele naraz.
Nevýhody: Nie je ľahké odstrániť plávajúce nečistoty vo vode. Vyžaduje si spotrebu paliva a času; musíte zastaviť a nastaviť sporák. Navyše, v horúcom lete väčšina ľudí nepodporuje pitie teplej vody.
2.Jód
Jód môže inaktivovať baktérie a iné mikroorganizmy. Jód prichádza v rôznych formách, ako sú tablety, kryštály a tekutiny. Rozpustite ho vo vode a nechajte stáť 15 minút alebo dlhšie.
Výhody: Je lacný a ľahko sa prenáša, vďaka čomu je voľbou pre nadšencov s nízkou hmotnosťou.
Nevýhody: Aj jód „bez chuti“ má nepríjemnú chuť. Jód nedokáže zabiť parazity ako Cryptosporidium s tvrdými škrupinami, ani nemôže inaktivovať chemické látky.
3. Oxid chloričitý
Oxid chloričitý je chemikália používaná pri čistení verejných vodovodov. Dokáže rozložiť bunkové steny a zabiť patogény.
Výhody: Rovnako ako jód je lacný a ľahko sa prenáša a nemá žiadnu chuť alebo má len slabú chuť podobnú chlóru-. Oxid chloričitý môže tiež zlepšiť chuť vody rozkladom baktérií, ktoré spôsobujú zápach, čo je veľmi výrazná schopnosť.
Nevýhody: Vyžaduje si to čakaciu dobu. Oxid chloričitý môže pôsobiť do 15 minút, ale ak je vaša voda zakalená alebo ľadová, môže trvať až 4 hodiny, kým začne pôsobiť.
4. Čističky vody/Filter
Na trhu sú rôzne typy prenosných vonkajších čističiek vody alebo filtrov, pričom každý má svoje klady a zápory, no základné princípy sú podobné. Väčšina čističiek vody okrem základnej schopnosti filtrovať nečistoty dokáže odfiltrovať aj baktérie a parazity. Ešte výkonnejšie čističky vody dokážu použiť medicínsku-technológiu dutých vlákien na blokovanie tých najmenších vodných mikrobiálnych patogénov, ako sú vírusy.
Ručné čerpadlo na čistenie vody-– Čističky vody s ručnou pumpou sa používajú veľmi jednoducho. Stačí vložiť predfilter do zdroja nefiltrovanej vody, jemným stlačením čerpadla nasať vodu a ľahko získate prefiltrovanú a nezávadnú pitnú vodu.
Núdzové čističky slamenej vody (multi{0}}funkčné čističky slamenej vody)- -Používajú hlavne sanie ako silu, aby voda prešla cez filtračnú vložku na dosiahnutie filtrácie. Prívod vody slamky čističky môžete priamo vložiť do vody, ktorá sa má filtrovať, a odsať vodu na pitie. Keď je nepohodlné priblížiť sa k zdroju vody, môžete tiež pripojiť predlžovaciu trubicu (voliteľné), vložiť predlžovaciu trubicu do vody a odsať vodu na pitie. Okrem toho je možné čističky vody slameného{4}}typu pripojiť aj k skladacím vrecúškam na vodu alebo fľašiam na nápoje; stlačením skladacieho vrecka na vodu alebo fľaše s nápojom vypustíte vodu a môžete ju vypiť.
Výhody: Dokážu odfiltrovať väčšie nečistoty. Efekt filtrovania sa líši v závislosti od filtra; väčšina filtrov dokáže odfiltrovať baktérie a parazity.
Nevýhody: V porovnaní s chemickými prostriedkami sú filtre o niečo menej prenosné a filtre sa môžu upchať, takže môžu vyžadovať časté preplachovanie a občasné chemické čistenie.
Horolezci sa na dlhých cestách väčšinou spoliehajú na zásobovanie vodou. Pri hľadaní zdroja vody je vlastne veľmi potrebné byť trochu vyberavý. Komplexné hodnotenie kvality vody, naučenie sa zručností v oblasti čistenia vody vopred a nosenie správneho vybavenia na minimalizovanie rizík sú predpokladmi na to, aby sme mohli bezpečne chodiť na túry a užívať si pobyt vonku.
